Daha İyi Bir Ben: Küçük Alışkanlıklarla Büyük Değişimler Kitabı Çıktı Mı ?

Daha İyi Bir Ben Hakkında Bilgiler

Yazarlar: Chip Heath ve Dan Heath

Türü: Kişisel Gelişim

Basım Tarihi: 2024

Sayfa Sayısı: Yaklaşık 300

Yayınevi: Tüknar Yayıncılık

Konusu:

Daha İyi Bir Ben: Küçük Alışkanlıklarla Büyük Değişimler, Heath kardeşlerin Atomic Habits kitabının Türkçe çevirisidir. Kitap, küçük alışkanlıkların gücüne ve bunların hayatımızı nasıl değiştirebileceğine odaklanıyor.

Yazarlar, kötü alışkanlıklardan kurtulmanın ve iyi alışkanlıklar edinmenin bilimsel yollarını inceliyorlar. Ayrıca, motivasyonu nasıl koruyacağımızı ve hedeflerimize nasıl ulaşacağımızı da öğretiyorlar.

Kitap, aşağıdakiler de dahil olmak üzere birçok konuyu ele alıyor

• Alışkanlıkların nasıl çalıştığı
• Kötü alışkanlıklardan kurtulmanın yolları
• İyi alışkanlıklar edinmenin yolları
• Motivasyonu nasıl koruruz
• Hedeflerimize nasıl ulaşırız
• Küçük değişikliklerin büyük bir fark yaratması

Daha İyi Bir Ben, kişisel gelişimine önem veren herkes için faydalı bir kitaptır. Basit ve anlaşılır bir dille yazılmış olan kitap, okurlarına ilham verecek ve onları harekete geçirecek hikayeler ve örneklerle doludur.**

Kitap Hakkında Bazı Yorumlar

• "Bu kitap hayatımı değiştirdi! Küçük alışkanlıkların gücünü anlamama ve daha iyi bir insan olmama yardımcı oldu."
• "Motivasyonumu kaybettiğim zamanlarda bu kitaba dönüyorum. Beni her zaman hedefe ulaşmaya teşvik ediyor."
• "Kişisel gelişim kitaplarını sevmiyorsanız bile bu kitabı okumanızı tavsiye ederim. Gerçekten çok faydalı bilgiler içeriyor."