Bu yazıda, kalori kavramı, yüksek kalorili besinler ve fazla kalori tüketiminin olası zararları ele alınmaktadır. Ayrıca, sağlıklı bir yaşam sürdürmek için yüksek kalorili yiyeceklerin yerine tüketilmesi önerilen alternatifler ve yaşam tarzı değişiklikle...